Экспресс — техники для самостоятельного решения проблем 1 часть

Как часто вы сталкиваетесь с ситуацией, из которой не видите выхода? Ваши действия не приносят результата и вы не видите выхода? Стресс, депрессия, чувство безысходности стали вашими спутниками? Вы не знаете, что делать и как самостоятельно справиться с навалившимися проблемами? Выход есть! Для начала решения проблем вы можете использовать экспресс — техники для самостоятельного решения…