Медитация: Как научиться медитировать (личный опыт)
Давно замечено, что все успешные люди в различных сферах, будь то бизнес или политика, обращают внимание на саморазвитие. Ежедневно они стремятся выделить 30 минут — 1 час своего времени, чтобы провести медитацию. Зачем? Какова связь между медитацией, саморазвитием и успехом? С чего следует начать свои занятия медитацией? Об этом пойдет речь в данной статье. Что…